Tem Mais de 60 Anos? Valença Vida Ativa, pela Sua Saúde, é para Si!
O programa “Vida Ativa”, de desporto para os seniores de Valença, arranca em 15 de Outubro, com aulas em várias freguesias e instituições do concelho.
Esta iniciativa proporciona uma aula semanal, de ginástica de manutenção, gratuita, para os valencianos com mais de 60 anos.
O programa Vida Ativa está aberto a todos os residentes no concelho, com mais de 60 anos, é gratuito, mas implica inscrição prévia.
Onde se Inscrever?
Os interessados podem-se inscrever diretamente junto dos professores de desporto do município, nos horários das aulas ou nas juntas de freguesia da sua área de residência.
Onde Acontece?
A temporada desportiva 2025 / 2026 contará com aulas nas freguesias de Gandra, Verdoejo, Silva, Cerdal, Valença, Friestas e São Pedro da Torre, bem como nas instituições Comunidade Associativa Os Arcanjos de Fontoura, Lar do Centro Humanitário da Cruz Vermelha, Centro de Atividades Ocupacionais da APPACDM, ASRAR– Associação de Reformados de Valença e Lar da Santa Casa da Misericórdia. Este programa abrange, ainda, a Equipa Olimpics 4 All de Valença.
Horários e Locais:
Segunda – Feira: 09h30 / 10h15 – Gandra (Junta de Freguesia)
10h30 / 11h15 – Verdoejo (Junta de Freguesia)
14h00 / 15h00 – Arcanjos de Fontoura (sede )
Terça – feira: 9h30 / 10h15 – Silva (Junta de Freguesia)
10h30 / 11h15 – Cruz Vermelha (instalações)
14h30 / 15h15 Equipa Olimpics 4 All (complexos desportivos)
14h30 / 15h15 Cerdal (sede do Rancho)
Quarta – Feira: 10h00 / 10h45 – ASRAR (instalações)
15h00 /15h45 – Valença (Junta de Freguesia)
15h00 / 15h45 APPACDM
Sexta – Feira: 09h30 / 10h15 – Friestas (Salão Rancho)
10h45 / 11h30 – APPACDM
14h30 / 15h15 Equipa Olimpics 4 All (complexos desportivos)
14h30 / 15h15 – Santa Casa da Misericórdia
14h30 / 15h15 – S. Pedro (Junta de Freguesia)
“Vida Ativa” é um programa da Câmara Municipal de Valença que tem por objetivo incentivar a prática desportiva, a atividade física e os hábitos de vida saudáveis que promovam um envelhecimento ativo e com qualidade.
